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蜂蜜柚子茶的做法(视频) 蜂蜜柚子茶的做法步骤讲解

天气干燥,人容易上火,每天喝一杯柚子茶清热降火又养颜。自制的蜂蜜柚子茶成本只要几块钱,成本低又健康,那么蜂蜜柚子茶的做法(视频)有没有呢?接下来果果就带大家了解蜂蜜柚子茶的做法步骤讲解吧。

一、蜂蜜柚子茶的做法(视频)

喝蜂蜜柚子茶的好处:

清热解毒:

蜂蜜茶有很的清热解毒的作用,尤其是因为上火所引起的咽喉炎,效果非常好。

止渴止痛:

蜂蜜柚子茶可以很好的止渴,尤其是在天气炎热的夏季,建议大家可以喝蜂蜜茶。

我们还可以把蜂蜜柚子茶放在冰箱中进行冷冻几分钟喝的时候冰冰凉凉的,非常好喝。

减肥:

蜂蜜水可以减肥,不说大家也知道,蜂蜜柚子茶也是可以减肥的,蜂蜜柚子茶的减肥效果比蜂蜜水的减肥效果要好的多。

果果建议:喝完蜂蜜茶的时候,可以再喝一杯淡盐水,因为蜂蜜茶可以润肠通便,但淡盐水却可以排出身体中的毒素的。

二、蜂蜜柚子茶的做法步骤讲解

蜂蜜柚子茶的做法步骤讲解:

先把柚子皮涂上一层盐,然后刷干净,在就是把柚子皮切下来就好了。

把柚子皮切成细条状的大约4厘米长、粗细1毫米,越细越好。

然后在把切好的柚子皮放在盐水中腌1个小时。

把腌好的柚子皮放在清水中用中火煮10分钟,变软脱去苦味,清水冲一遍。

在然后把煮好的柚子皮和一半的柚子肉放到一个干净的锅中,加入清水和冰糖,用中小火熬1个小时,熬至黏稠,注意熬的时候要经常搅拌。

熬好的柚子皮等到凉后,就加入蜂蜜搅拌均匀,最后放入冰箱中,喝的时候拿出来用温水冲就可以喝了。

蜂蜜柚子茶做法小窍门:

我们做蜂蜜柚子茶时最好买胡柚来做蜂蜜柚子茶,胡柚的果肉鲜嫩,是柚子中Vc含量最高的。

在用柚子皮熬蜂蜜柚子茶一定要用盐揉搓彻底清洗干净柚子皮,因为柚子皮上有一层蜡。

最后果果提醒:蜂蜜柚子茶也不要喝多了,如果一次喝的过多会是身体肝脏受到损伤,甚至会中毒。

好了关于蜂蜜柚子茶果果就讲到这里了,如果你想要了解更多的水果知识请继续关注果果的文章。

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